Manuální lymfodrenáž obličeje, krku a dekoltu.
Dne 9. března jsem v pražském institutu EduSpa College absolvovala kurz manuální lymfodrenáže pro krk, obličej a dekolt a stala jsem se tak certifikovanou kosmetičkou, oprávněnou provádět tyto masáže.
Manuální lymfodrenáž těla je speciální ručně prováděná masáž, která má vynikající ozdravný, detoxikační, regenerační, relaxační i kosmetický účinek.
Za pomocí jemné techniky se pod určitým tlakem, tempem a pořadím daných specifických hmatů, aktivuje lymfatický (mízní) systém těla.
Pokud je lymfatický systém oslaben, projevuje se to únavou, snížením obranyschopnosti a imunity, zduřením uzlin a velkým oslabením fyzického i psychického stavu. V důsledku špatně fungujícího lymfatického systému se objevuje také celulitida, otoky, zadržování vody v těle, křečové žíly, metličky na kůži apod.
Lymfatický systém je přetížen při stresu, nedostatku pohybu, špatném (mělkém) dýchání, nesprávném pitném i stravovacím režimu, při kouření, nošení těsného prádla, jednostranné zátěži (např. dlouhé stání) apod. Lymfatický systém může být také ale narušen po operaci, úrazu či prodělaném infekčním onemocnění.
Lymfatický systém je z velké části uložen v kůži a podkoží = povrchový lymfatický systém. Skládá se hlavně z lymfatických (mízních) cév a lymfatických uzlin. Hlavní centra jsou v podpažních a tříselných mízních uzlinách. Síť lymfatických cév začíná na periferních částech těla a postupně přechází až k uzlinám. Lymfatické cévy sbírají a odplavují toxiny z těla. Lymfa (míza) ale obsahuje kromě toxinů také vodu, bílkoviny, tuky, soli, odumřelé buňky, bakterie, vitamíny rozpustné v tucích, hormony apod.
Manuální lymfodrenáž je dnes vzhledem ke stále se rozšiřujícím příznakům oslabení lymfatického systému velmi vyhledávanou a žádanou terapií u žen i mužů všech věkových kategorií.
Kosmeticko-regenerační indikace manuální lymfodrenáže
- péče po liposukci a jiných metodách estetické chirurgie
- základ redukčních, zeštíhlovacích a detoxikačních diet
- zpomalení stárnutí pokožky
- otoky obličeje, váčky pod očima
Rozdíl mezi klasickou masáží a manuální lymfodrenáží
Klasická masáž |
Manuální lymfodrenáž |
PŮSOBÍ:Svaly, šlachy, fascie |
PŮSOBÍ: na lymfatický systém |
větší tlak, prokrvení tkání |
malý tlak, nesmí bolet |
zlepšení elasticity vazivové tkáně |
podráždění lymfomotorik |
INDIKACE: onemocnění svalů, kloubů, pojivových tkání, páteře |
INDIKACE: otokové stavy, zmírnění bolestivého napětí |
ODSTRAŇUJE nedostatky látkové výměny ve svalech a tkáních |
PŘESUNUJE tekutiny odtokem lymfy |
Délka manuální lymfomasáže je 60 minut, cena 830 Kč.